Was ist das eigentlich – Stress?

Er ist in unserer modernen, durch getakteten und immer schneller werdenden Welt ein ständiger Begleiter für viele Menschen geworden: Stress. Viele Menschen fühlen sich gestresst. Unentspannt. Sind nie mehr ganz bei der Sache, mit dem Kopf immer schon woanders. Fühlen und wirken gehetzt. Unfähig, den Moment wahrzunehmen und zu genießen. Vielleicht sogar: Überwältigt und überfordert.… Was ist das eigentlich – Stress? weiterlesen